La síntesis de numerosas enzimas, proteínas y hormonas
Estabilizar las membranas celulares
A mantener el buen funcionamiento de los nervios y tono muscular (sistema neuromuscular)
En la formación ósea
Al sistema cardiovascular
Aumentar la movilidad de los espermatozoides
Disminuir los procesos alérgicos
Neuro protección
Disminuir marcadores inflamatorios (proteína C reactiva)
Mejora el rendimiento deportivo mediante el aumento de los niveles de eritrocitos y hemoglobina